Відтворення відеороликів "Dance Workout" дає підбірка відео та є режимом фізкультури, який використовує танцювальні процедури, які допомагають вам стати придатними та здоровими. Танці - це природний спосіб весело провести час, який дозволяє вам залишатися у формі та отримувати задоволення, роблячи це.
Танцювальна тренування ділиться на 9 категорій, як зазначено нижче (Інтернет-з'єднання необхідне, і рекомендується використовувати Wi-Fi):
Zumba Dance Workout
Ця тренування охоплює всі веселі латвійські танці з легким наслідуванням та кроками, які легко і зручно розвиваються. Зумба надзвичайно корисна, щоб допомогти вам залишатися в нагоді, схуднути і одночасно насолоджуватися танцями. Це навіть краще з кількома друзями!
Хіп-хоп танцювальний тренування
Хіп-хоп тренування - це чудовий спосіб розробити талії, ноги та руки. Є деякі дійсно класні ходи!
Пілатес танцювального тренування
Ці відео були вибрані, щоб забезпечити більш "ніжний" підхід до розробки. Вправи - це всі фахівці, так що, якщо вам подобається Пілатес, ці тренувальні відеоролики є ідеальними.
Брудні танці тренування
Вибір відео, який є більш привабливим і дуже веселим. Це, безумовно, утримає вас у відповідності і гнучко, тоді як знову потрібно зробити тренажерну програму веселою.
Аеробіка танцювальна тренування
Аеробіка все ще дуже популярна, і це відмінний спосіб залишатися в порядку та придатності. Ці відео були вибрані, щоб забезпечити вам приємні процедури.
Кардіотенс тренування
Ці вправи були обрані, оскільки вони призначені для здійснення серця. Як і для всіх вправ, хоча не перестарайтеся - пам'ятайте, танцювальні тренування для задоволення, а також збереження придатності!
Тренування танців живота
Ці відео особливо корисні для здійснення живота та зменшення / відсторонення від середини талії. Багато жінок після вагітності знайшли танець живота відмінний спосіб позбутися цих додаткових punds і веселощів також.
Йога танцювального тренування
Ці відео були вибрані як більш "ніжний" підхід до розробки. Тренування йоги особливо корисні для полегшення стресу, а також забезпечує прекрасну фітнес і здоров'я.
Тренування, щоб позбутися живота жир
Ці відео забезпечують більш цілеспрямоване тренування, якщо ви хочете втратити жир в животі. Знову чудово весело і ще більше весело, коли робити тренування з друзями.
Ми сподіваємося, що вам подобаються ці тренування та вправи та насолоджуйтеся відео!
ПРИМІТКА. Ми рекомендуємо використовувати цю програму за допомогою Wi-Fi, оскільки відтворення відео може споживати багато пропускної здатності.
ВІДМОВА ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ. Жоден із вмісту цього додатка не було створено та не змінено нами. Ми є куратором, який надає прямий доступ до вмісту, який є загальнодоступним на YouTube. Зміст цього додатка працює на YouTube. Ми не несемо відповідальності за будь-які проблеми з авторськими правами, як-от Zumba, оскільки додаток надає доступ до відео YouTube як і раніше. Ми не завантажили жодного відео на YouTube.
Blackview BV5800
